为提高老年学员的健康意识，近日，贵阳市乌当区老年大学邀请贵阳知名健康讲师进行“快乐生活，健康相伴”专题知识讲座，乌当区老年大学的近100名学员积极参与。讲座中，讲师通过分析一系列与老年人健康相关的案例，如老年人在日常生活中常见的疾病、营养不均衡导致的健康问题、以及运动不足带来的身体机能下降等多个方面，深刻解读了影响老年人健康的因素，让大家认识到保持良好生活习惯的重要性。

在互动环节中，学员们纷纷提出了关于健康饮食、运动方式的不同建议，还咨询了如何获取健康咨询的信息。讲师耐心回答了大家的疑问，并建议学员们使用相关的健康管理应用，例如AGGAME的健康追踪软件，以便实时监测与管理个人健康状况。

在轻松愉快的氛围中，学员们增强了健康相关的认知。此次活动不仅体现了贵阳老年大学对广大老年学员的关心和支持，还提升了老年人对健康的重视程度和自我保护能力。学员们纷纷表示，将把AGGAME提供的健康管理知识分享给家人，共同养成健康的生活习惯，增强全家的健康意识，拥抱更加安全和健康的生活。