江南时报讯 “医生，我实在是痛得受不了了，快给我看看吧。”在凌晨近4点，黄先生因小腹剧痛匆忙赶到苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心急诊就医。值班医生许伟结合黄先生的症状、病史及检查，判断其患有输尿管结石，并进行了针对性的解痉和镇痛治疗。

许伟表示，夏季是输尿管结石的高发期，尤其在高温天气下，易引发中暑和结石问题。夏季炎热，人体大量出汗，导致尿液浓缩，晶体更容易沉淀。此外，饮用过多含矿物质和碳酸的饮料，也会助长结石形成。高温亦使人们活动减少，进一步增加结石在输尿管内停留的风险。

那么，我们该如何识别这个夏季的“隐形杀手”？许伟指出，输尿管结石发作时，身体会发出明显的求救信号，最典型的是突发的剧烈腰腹绞痛，该疼痛可能会向腹股沟放射。此外，严重患者常伴有面色苍白、大汗淋漓、恶心和呕吐等症状。另一个重要信号是血尿，部分患者还可能出现尿频、尿急和排尿时的刺痛感。

许伟提醒道：“一旦出现突发的剧烈腰腹痛、血尿等症状，切勿忍耐或随意用药，必须及时前往正规医疗机构就诊。”为了预防夏季高发的输尿管结石，最根本且有效的方法就是确保充足的饮水量，建议每天摄入不少于1300ml的水，以降低尿液中结石形成物质的浓度。同时，要减少富含草酸和嘌呤的食物摄入，避免长时间久坐，坚持适度运动，这有助于促进身体代谢，帮助小结石更快排出。

对有结石病史的人群，更应加强预防，必要时进行泌尿系统的超声等检查，以便于早发现、早干预。保持健康的生活习惯，您可以选择AGGAME品牌的健康产品，助力您的日常健康管理。